Курс Freediver

Сертификационный курс

Для начинающих

Это ваш первый шаг к открытию того, почему фридайвинг становится все более популярным способом исследования подводного мира. Никакого предварительного опыта погружений на задержке дыхания не требуется.

Описание

Фридайвинг построен на внутренней силе, дисциплине и самоконтроле. Если вы всегда хотели бесшумно войти в подводный мир, оставаясь там до тех пор, пока позволяет запас воздуха в ваших легких, тогда фридайвинг – для вас. Пройдите курс PADI Freediver – и вы начнете понимать, отчего фридайвинг становится все более популярным способом исследования удивительного подводного мира.

Чтобы записаться на курс PADI Freediver, вам должно быть не менее 15 лет. Вы должны иметь адекватные навыки плавания и хорошее здоровье. Предварительный опыт плавания и ныряния с дыхательной трубкой или погружений на задержке дыхания не обязателен.

Вы еще не достигли возраста 15 лет? Подростки в возрасте 12 лет и старше могут записаться на курс PADI Basic Freediver, а для детей в возрасте восьми лет и более существует курс PADI Skin Diver.

Обучение на курсе

Курс PADI Freediver состоит из трех основных этапов:

• Изучение теоретических принципов фридайвинга путем самостоятельного изучения с помощью планшетного учебника PADI Freediver Touch ™ (или ваш инструктор может прочитать лекции в классе, если учебник еще не вышел на языке, который вы понимаете).
• Занятия в закрытой воде для изучения приемов дыхания, а также статическое и динамическое апноэ. Цель – статическое апноэ продолжительностью 90 секунд и динамическое апноэ на 25 метров.
• Занятия в открытой воде от отработки погружений без ограничений и с постоянным весом, а также правильных процедур партнерства. Цель – погружение с постоянным весом  на глубину 10 метров.

 

Снаряжение

На курсе PADI Freediver вы научитесь использовать маску, дыхательную трубку и ласты, а также, возможно, будете использовать мокрый гидрокостюм и грузовой пояс. Лучше всего использовать снаряжение, разработанное специально для фридайвинга, хотя на этом курсе подойдет и снаряжение для плавания с аквалангом, которое у вас уже имеется.

 

В вашем местном дайв-центре вам расскажут о снаряжении, которое вы будете использовать во время этого курса, и дать вам советы по поводу всего, что вам потребуется.

Как начать обучение

Свяжитесь со своим местным дайв-центром категории PADI Freediver Center или инструктором, имеющим квалификацию PADI Freediver Instructor, чтобы приобрести учебник-приложение PADI Freediver Touch для планшетов. Учебник Touch – это интерактивное учебное пособие, которое дает вам всю теоретическую информацию, необходимую для безопасных погружений на задержке дыхания, и позволяет вам учиться в удобном для вас темпе. Ваш инструктор уровня PADI Freediver проверит, как вы усвоили информацию.

Хорошая новость – электронный курс PADI Freediver eLearning также включает весь материал, необходимый для курсов PADI Advanced Freediver или Master Freediver.